Hier unterstütze ich Sie dabei, klar definierte Herausforderungen in Ihrem Leben aktiv anzugehen und neue Wege für deren Lösung zu finden. Der Fokus liegt darauf, Ihnen Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um beispielsweise Ängste besser zu bewältigen, Stress – ob allgemeiner oder spezieller Natur – zu reduzieren und ein gesundes, ausgeglicheneres Leben zu führen. Wir bestimmen dabei gemeinsam wobei Sie Unterstützung und Handwerkszeug benötigen.

Gemeinsam arbeiten wir nach Ihrem Wunsch daran, Ihre verschiedenen Lebensbereiche mehr in Balance zu bringen, Entscheidungen besser treffen zu können und Veränderungen gezielt anzustoßen und umzusetzen. Ein zentraler Bestandteil ist dabei auch sich selbst besser kennenzulernen, sich zu stärken und sich selbst ein guter, verlässlicher Freund zu werden.

Die Beratung/ das Coaching bietet Raum, um Sinn- und Motivationsfragen zu klären, neue Gewohnheiten zu etablieren und mit einschneidenden Lebensereignissen wie z.B. Verlusten von nahestehenden Menschen besser umzugehen. Ich möchte Sie dabei unterstützen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und Ihr Leben aktiv nach Ihren Wünschen zu gestalten. Wir arbeiten dabei immer lösungsorientiert und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Kosten für Coaching können teilweise in der Steuererklärung als Werbungskosten angesetzt werden.

Herausfordernde Umstände im Leben führen immer wieder auch in Paarbeziehungen zu Spannungen. Manchmal bedarf es einer objektiv angeleiteten, gemeinsamen Betrachtung von Fakten, Dynamiken und Kommunikationsmustern, um alternativ wieder miteinander in Beziehung zu kommen. Gibt es „nur“ ein konkretes Thema bei dem Sie Hilfe benötigen, reichen oft wenige Termine aus, um aus einer festgefahrenen Situation wieder gemeinsam ins Handeln zu kommen. Bei manchen Paaren kann es hilfreich sein über einen längeren Zeitraum immer wieder einmal eine unabhängige Begleitung in Anspruch zu nehmen, um individuelle Wege aus herausfordernden Umständen zu finden.